Amin

چند توصی? زیبا برای آرامسازی:
??اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
??دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
??سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
??چهارم : تا می توانی بخند...
??پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده... 
??ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...
??هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
??هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...
??نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه کن...
??دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...
??یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...
??دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
??سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...
??چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم میتپد"