Amin

 10 روش برای خشنود ساختن خودتان 
1.  دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.
2.  رک و صریح حرف بزنید.
3.  تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
4.  منظور واقعی خود را بیان کنید.
5.  به  خود اعتماد کنید.
6.  هرگز خودتان را تحقیر نکنید.
7.  الهامات خود را دنبال کنید.
8.  از نه گفتن بیم نداشته باشید.
9.  از بله گفتن بیم نداشته باشید.
10.  با خودتان مهربان باشید‌.

درس زندگی 
خوشحالی
هر کسی خوشحالی را به گونه ای تعریف می کند واقعاً خوشحالی چیست؟
خوشحالی یعنی توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها. 
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست؛ اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. 
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علم به فانی بودن همه چیز!
خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن!
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدن مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لب دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی، 
خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن
 خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتن یک آری بزرگ به زندگی!

شخصیت‎شناسی افرادی که خانه بهم ریخته‎ای دارند_برترین ها مترجم: پردیس بختیاری
 این که شما خانه مرتب یا نامرتبی دارید، علاوه بر علاقه شما به این کار، شخصیت تان را نیز فاش می‌کند.


_خانه آن‌ها پر از وسایل بدون استفاده است صاحب این خانه علاقه‌ای به دور ریختن اشیا ندارد، در واقع او هر چه از گذشته داشته را برای خود نگه می‌دارد. روان شناسان می‌گویند که این افراد از ایجاد تغییرات فراری اند از این رو ترجیح می‌دهند که تا جای ممکن تغییراتی را حتی در دکوراسیون محل زندگی شان ایجاد نکنند؛ بنابراین اگر به فکر ریسک کردن هستید، دور این افراد را خط بکشید.

_شخصیتی‎شناسی افرادی که خانه بهم ریخته‎ای دارندزمانی که شما وارد خانه این افراد می‌شوید، آن‌ها خانه به ظاهر جمع و جور و مرتبی دارند، اما زمانی که در کمد لباس یا حتی کابینت‌های آن‌ها را باز می‌کنید، تازه به عمق فاجعه پی می‌برید. در کشوی کابینت آشپزخانه آن‌ها قیچی شکسته افتاده یا این که قاشق و چنگال‌ها به صورت نامرتب و قاطی در کشور قرار گرفته است.
این افراد اگرچه به ظاهر اهمیت زیادی می‌دهند، اما در باطن شخصیت نامنظمی دارند. آن‌ها برای این که دیگران را تحت تاثیر قرار دهند، تنها ظاهرشان را حفظ می‌کنند، اما در خلوت خود به گونه‌ای دیگرند. در ارتباط با این افراد نیز باید احتیاط بیشتری به خرج داد زیرا ممکن است که واقعیت را آنگونه که باید، به شما نشان ندهند.
_تعمیر خانه را مدام به تعویق می‌اندازند از نظر روانشناسان، این افراد در آینده زندگی می‌کنند، از این رو به زمان حال شان اهمیت چندانی نمی‌دهند. آن‌ها زمان حال را تنها اوضاع موقتی می‌دانند که حاضرند با تمام سختی هایش کنار بیایند.نمی‌توان از این افراد انتظار زیادی داشت، زیرا آن‌ها برنامه خاصی برای زندگی شان ندارد.
_میز کار آن‌ها همیشه بهم ریخته استاگر شما همیشه پشت میزتان در حال کار هستید و میزتان شلوغ است و از طرف دیگر، می‌توانید هر آنچه می‌خواهید را به راحتی پیدا کنید، نه تنها بد نیست، بلکه نشاندهنده این است که شما فرد خلاق و باهوشی هستید.

_سبد رخت چرک‌ها و سطل زباله شان همیشه پر است اگر به خانه این افراد بروید، می‌بینید که سطل زباله آن‌ها همیشه تا انتها پر است به طوری که بوی زباله همه جا را فرا گرفته، یا این که درون سینک ظرفشویی شان آنقدر ظرف است که دیگر هیچ ظرف تمیزی برای استفاده نمانده است.
این افراد از نظر روانشناسی بخش مهمی از زندگی شان را نادیده می‌گیرند. انجام کارهایی، چون لباس شستن، ظرف شستن و یا خارج کردن زباله‌ها از خانه، اولویتی درست مانند کار کردن یا رابطه عاطفی دارد. کسی که به این مسایل اهمیت نمی‌دهد، دیگر مسایل مهم زندگی اش را هم به راحتی نادیده خواهد گرفت.
_خانه آن‌ها شبیه خانه ارواح استاگر یک فرد زمان زیادی را در خانه اش بگذراند، اما اهمیتی به وسایل مورد نیاز خانه اش ندهد، نشانه این است که فرد هنوز به بلوغ فکری نرسیده و شخصیت مستقلی ندارد. در واقع این فرد منتظر است یک نفر سرو کله اش پیدا شود، بیاید و دستی به سرو روی خانه اش بکشد.
_سرویس بهداشتی کثیفی دارند اگر فردی به چنین مکانی اهمیت ندهد، در واقع نه تنها به جسم خودش، بلکه به روح و روان و آرامش خودش هم اهمیت نمی‌دهد.

در هر شرایطی زندگی کنید به همان عادت می‌کنید؛ با هر مردمی نشست ‌و برخاست کنید به آنان خو می‌گیرید؛هنگامی‌که با نادان‌ها معاشرت دارید حالات روحی آن‌ها در شما اثر می‌گذارد.
نگذارید فقر و محدودیت برای‌تان عادی شود.اگر به بدبختی‌ها عادت کنید، تغییر برای‌تان دردناک خواهد شد و دوست دارید در فلاکت باقی بمانید، حتی باورتان می‌شود که زندگی در همان شرایط صحیح‌تر است.
کاری انجام دهید و جایی باشید که باعث خوشبختی و خوشحالی‌تان شود. با کسانی باشید که شما را به‌طرف موفقیت، نیکی‌ها و زیبایی‌ها هدایت می‌کنند.

???هیچ چیزی را بی جواب نگذار 
جواب سلام را باسلام بده ؛جواب تشکر را با تواضع ؛جواب کینه را با گذشت ؛جواب بی مهری را با محبت جواب دروغ را با راستی ؛جواب دشمنی را با دوستی ؛جواب خشم را به صبوری؛ جواب سردی را به گرمی.جواب نامردی را با مردانگی جواب پشت کار را با تشویق جواب بی ادب را با سکوت ؛جواب نگاه مهربان را با لبخندجواب لبخند را با خنده ؛جواب دل مرده را با امیدجواب منتظر را با نوید؛جواب گناه را با بخشش؛هیچ وقت هیچ چیز و هیچ کس را بی جواب نگذار، مطمئن باش هر جوابی بدهی یک روزی، یک جوری، یک جایی به تو باز گردد??

 ترس مهمترین مانع نرسیدن به اهداف توست و شجاعت بزرگترین سرمایه زندگی ات. مهم نیست چقدر توانمندی، مهم این است که چه مقدار شجاعت داری. زیرا شجاعتِ توست که تعیین می کند چه اندازه از توانمندی های بالقوه(با قدرت) ات تبدیل به بالفعل(باعمل) شوند. به من یک انسان ثروتمند نشان بده، تا به تو یک فرد بی باک را نشان بدهم. شما نان شجاعت خود را می خورید. نمی توانید هم بترسید و هم موفق یا ثروتمند شوید. با محافظه  کاری، ترس افراطی محال است موفق شوید. 

هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد که سرانجام یک روز باید به آن صعود کند...

زمین خوردی!؟عیبی ندارد... ، برخیز... ، نگذار زمین به جاذبه اش ببالد...

سر به دو زانوی غم فرو مبر ، سرت را بالا بگیر...قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد برده ای
کوله بارت ریخت عیبی ندارد... ، سبک باشی راحتتر اوج میگیری...
FD(N) AN